top of page

Quatre types de prestations, et plus, à la demande...

La pratique du yoga, notamment les exercices respiratoires (pranayama) et la méditation (dyana), vous permet de bien gérer votre stress par l'apaisement mental et émotionnel. Vous ressentirez rapidement un profond sentiment de relaxation et de bien-être intérieur.

​

Pour les séances nomades, je me déplace dans un rayon de 30 km autour d'Angoulême avec mes instruments. J’adapte les cours en fonctions de vos besoins, des saisons et de vos envies.

Cours collectifs : 1 h 
Dynamique ou relaxant
selon votre demande
Tous publics
Réduction du stress,
bien-être individuel et collectif
Sur devis :
Demande par mail
Yoga en entreprise
Cours particuliers : 1 h 15
Dynamique ou relaxant
selon votre demande
Tous publics
Relaxation, souplesse,
apaisement, renforcement
75 € / séance
Yoga à la maison
Cours collectifs : 1 h 
Relaxant et convivial
pour marquer un événement
Tous publics
Recentrage, détente,
fluidité, bonne humeur
Sur devis :
Demande par mail
Yoga ici et là
(EVJF*, anniversaires, entre amis…)

Le temps d’une séance pour conscientiser son corps

et ressentir un espace de liberté en soi... 

Yoga en associations et en studio
aux environs d'Angoulême (30 km à la ronde)
Cours collectifs : 1 h à 1 h 30

Infos à venir 
Vous pouvez aussi m'appeler....

Si vous avez une hésitation sur votre niveau, demandez-moi...
Relaxation, détente, renforcement musculaire, dynamisme, ancrage, fluidité, alignement corps-esprit...
Tarifs et formalités sur chaque site.
Cliquez sur les liens pour en savoir plus ou contactez-moi

Une heure par semaine permet déjà de bien se ressourcer.

*EVJF : Enterrement de vie de jeune fille (ou de jeune garçon, bien sûr !)

bottom of page